માણસ ઘણી વાર માને છે કે વધુ સુખ મેળવવા માટે તેને વધુ અનુભવોની જરૂર છે. પરંતુ કદાચ જીવનનો એક મહત્ત્વનો પ્રશ્ન એ નથી કે આપણને કેટલું સુખ મળે છે; પ્રશ્ન એ છે કે આપણે જે સુખ મેળવીએ છીએ, તેની સાથે આપણો સંબંધ કેવો છે.

જે સુખ ક્ષણમાં મળે છે તે ખોટું નથી, જે સુખ આરામ આપે છે તે નાનું નથી અને જે સુખ આદત બની જાય છે તે હંમેશાં સ્વસ્થ હોય એવું પણ નથી.

મારી દૃષ્ટિએ સંભોગ શરીરની એક ક્ષણિક ઊંચાઈ છે, વ્યસન સુખની શોધમાં ઊભું થતું સંભવિત બંધન છે, નિદ્રા આરામની અનિવાર્ય અવસ્થા છે અને ધ્યાન પોતાની અંદરની દુનિયાને સમજવાનો માર્ગ છે.